Comunicación débil
Los codependientes a menudo:
Culpan.
Amenazan.
Ejercen coerción.
Suplican.
Sobornan.
Aconsejan.
No dicen lo que sienten.
No sienten lo que dicen.
No saben lo que sienten.
No se toman en serio a sí mismos.
Piensan que los demás no toman en serio a los codependientes.
Piden lo que desean y necesitan de manera indirecta, suspirando, por ejemplo.
Encuentran difícil darle al clavo.
No están seguros de cuál es el clavo.
Miden cuidadosamente sus palabras para lograr el efecto deseado.
Tratan de decir lo que creen que complacerá a la gente.
Tratan de decir lo que creen que provocará a la gente.
Tratan de decir aquello que logrará que la gente haga lo que ellos quieren que haga.
Eliminan la palabra no de su vocabulario.
Hablan demasiado.
Hablan acerca de otras personas.
Evitan hablar sobre sí mismos, de sus problemas, sentimientos y pensamientos.
Dicen que tienen la culpa de todo.
Dicen que no tienen la culpa de nada.
Creen que sus opiniones no importan.
Esperan a expresar sus opiniones hasta que conocen las de los demás.
Mienten para proteger y tapar a la gente que aman.
Mienten para protegerse a sí mismos.
Encuentran difícil reguardar sus derechos.
Se les dificulta expresar sus emociones de una manera honesta, abierta y apropiada.
Creen que la mayor parte de lo que tienen que decir es irrelevante.
Comienzan a hablar con cinismo, de manera autodegradante u hostil.
Se disculpan por molestar a los demás.
