Algunas caracterìsticas del codependiente:
Anticipar las necesidades de otras personas.
Sentirse más seguros al dar.
Sentir que no son lo suficientemente buenos.
Temer al rechazo.
Tomar las cosas personalmente.
Preguntarse por qué les cuesta tanto trabajo tomar decisiones.
Esperar de sí mismos hacer todo perfectamente.
Obtener sentimientos artificiales de autoestima ayudando a los demás.
Parecen rígidos y controlados.
Se sienten frustrados y enojados.
Confundirse.
Mentirse a sí mismos.
No se sienten felices, contentos ni en paz consigo mismos.
Buscan la felicidad fuera de sí mismos.
No se aman a sí mismos.
Buscan desesperadamente amor y aprobación.
A menudo buscan amor de gente que es incapaz de amar.
Pierden interés en sus propias vidas cuando aman.
Toleran el abuso para sentir que la gente los sigue amando.
Dejan malas relaciones y forman otras nuevas que tampoco funcionan.
Tienen miedo de perder el control.
Se les dificulta divertirse y ser espontáneos.
No buscan ayuda por que se dicen a sí mismos que el problema no es tan grave en realidad, o que ellos no son suficientemente importantes.
Retirarse y aislarse.
